عرق زیره سیاه

عرق ریزه سیاه را طی مراحلی از تقطیر گیاه با آب به دست می‌آورند که در تنظیم قاعدگی زنان، درمان کم خونی، سوءهاضمه، نفخ شکم، اختلالات گوارشی و … موثر است که در طب سنتی از آن استفاده می‌شود. طبع گرمی دارد.

مشخصات گیاهی عرق زیره سیاه:

زیره سیاه از گیاهان دارویی است که از آن برای تهیه ادویه و همچنین عرق ریزه سیاه استفاده می‌شود که خواص دارویی و درمانی زیادی است. طبع گرم و خشکی دارد و از آن در طب سنتی استفاده می‌شود. گیاهی از خانواده جعفری است که تاریخچه کاشت و استفاده از آن به دوران گذشته ما قبل تاریخ بر می‌گردد. ریزه سیاه دارای ساقه‌ای سبز و تو خالی است و برگهای نخی و دوکی شکلی به رنگ سبز دارد که در انتهای ساقه آن نیز گلهای آذین بسته، تجمیع شده و چتری مانندی به رنگ سفید قرار دارد که در عین کوچک بودن بسیار زیبا هستند.

میوه این گیاه بیضی مانند و به رنگ قهوه‌ای مایل به زرد است که ریشه آن مخروطی شکل است که به صورت مستقیم در خاک نفوذ می‌کند. علاوه بر استفاده‌های دارویی ای که از این گیاه می‌شود در آشپزی و تهیه نوشیدنی نیز کاربرد دارد. ارتفاع این گیاه بین 25 تا 50 سانتیمتر است که عطر خاصی دارد و گیاهی معطر است.

خاصیت عرق زیره سیاه:

• اثر ضد چاقی دارد.
• ضعف اعصاب را برطرف می‌کند.
• در درمان کم خونی موثر است.
• در تأخیر زمان وقوع قاعدگی زنان جوان تأثیرگذار است و در رفع گرفتگی‌های دوران قاعدگی موثر است.
• سرشار از آنتی اکسیدان است.
• چربی خون را تا حدود زیادی پایین می‌آورد.
• سرشار از آهن، مس، پتاسیم، منگنز، منیزیم و کلسیم است.
• در درمان کم خونی موثر است.
• در بهبود و درمان سوءهاضمه و همچنین نفخ شکم موثر است.
• در درمان اختلالات گوارشی موثر است.

نحوه و میزان مصرف:

عرق زیره سیاه را قبل از هر وعده غذایی یک استکان به همراه آب میل کنید و از معجزه درمانی آن بهره‌مند شوید.

کاربرد:

از عرق ریزه سیاه به عنوان یک گیاه دارویی در طب سنتی برای بهبود و درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شود.

مضرات عرق زیره سیاه:

• افرادی که دچار بیماری‌های کبدی، کلیوی و تنفسی هستند قبل از مصرف با پزشک معالج خود مشورت کنند.
• برای زنان باردار و شیرده توصیه نمی‌شود.
• استفاده از عرق ریزه سیاه باعث اسهال و یبوست در برخی افراد می‌شود.
• استفاده بیش از حد باعث رنگ‌پریدگی و همچنین ترشح تیروئید می‌شود.
• به هنگام استفاده برای کودکان احتیاط شود و در صورت نیاز حتماً با پزشک مشورت کنید.

هر گیاهی در کنار خواصی که برای سلامتی دارد دارای معایب و مضراتی نیز است، پس بنابراین از هر گیاه دارویی به مقدار لازم استفاده کنید و در صورت داشتن حساسیت از مصرف آن خودداری و به پزشک مراجعه کنید